Senam Bersama Warga RT 08 (2)

Sabtu, 21 Juni 2025. Kembali lagi warga RT 08 mengadakan senam bersama. Ini kali ke 2 senam dilaksanakan.

Berbeda dengan senam pada Sabtu lalu, Sabtu ini ada peningkatan jumlah peserta senam. Bisa dikatakan animo warga sangat tinggi. 

Senam ini dilaksanakn ditempat seperti biasa, yaitu didepan rumah pak RT. Selain tempatnya yang strategis, juga merupakan tempat yang semua warga tahu.

Rencananya, kegiatan senam ini akan diadakan secara rutin, yaitu setiap hari Sabtu pagi sekira pukul 06.30 WIB hingga selesai. 

Ada beberapa sesi senam yang dilakukan. Antara lain, senam SKJ 1988, senam aerobik, senam Poco-poco, dan beberapa senam lainnya. 

Senam kali ini terbilang sangat seru. Dengan bertambahnya warga yang ikut berpartisipasi, senam jadi terasa sangat ramai. Selain itu, warga juga menjadi lebih bersemangat.

Seperti Sabtu lalu, Sabtu ini senam dipimpin oleh ibu Lenny untuk senam SKJ dan senam aerobiknya. Sedangkun untuk senam Poco-poco dipimpin oleh ibu Dedi.

Sama seperti Sabtu lalu, setelah acara senam selesai, warga kemudian melaksanakn jalan sehat bersama. Jalan sehat diawali dari tempat senam, kemudian dilanjutkan dengan menyusuri sungai Ciranjeng.

Selain bermanfaat untuk kesehatan, senam juga bermanfaat untuk membangun silaturahmi antar warga. Membangun kebahagian, kepuasan, dan rasa bersyukur akan kesehatan badan.

Mari kita sehatkan badan, sehatkan warga, sehatkan Indonesia dengan rajin berolah raga. Sehat jasmani dan sehat rohani. Menuju Indonesia sehat, kita mulai dari sehat diri sendiri.