Senam Sehat Sabtu 26 Juli 2025

 

Hallo para wargi. Salam sehat selalu.

Seperti biasa, setiap Sabtu pagi adalah waktu yang sudah dijadwalkan untuk warga RT 08 melaksanakan kegiatan Sabtu pagi, yaitu senam sehat bersama.

Seperti biasa, senam dipimpin oleh teh Leni. Diawali dengan senam SKJ, dilanjutkan dengan senam aerobik yang ringan. Kemudian dilanjutkan dengan senam 2 santai lainnya. Terakhir, dilanjutkan dengan Poco-poco yang dipimpin oleh Ibu Dedi.

Semakin hari, semakin banyak peserta senam yang ikut serta senam. Ini menunjukkan animo warga sangatlah bagus.

Ada yang spesial pada senam kali ini. Pada akhir senam, ada warga yang memberikan makanan ringan, yaitu bubur. Bersyukur, beberapa kali senam kebelakang, ada saja warga yang memberikan makanan ringan. Dari bubur kacang ijo, bubur kacang roti, dan terakhir, Sabtu ini bubur putih.

Tidak berbeda dengan senam-senam sebelumnya, bapak-bapak dibagian belakang yang paling heboh. Candaan demi candaan ala bapak-bapak selalu mengundang senyum dan tawa ringan, bahkan kadang tawa terpingkal-pingkal.

Tujuan dari senam ini bukan hanya untuk jasmani yang sehat, namun juga bertujuan untuk menyehatkan jiwa. Ya, benar, dengan adanya senam bersama ini, terjadi interaksi antar warga, sehingga terjalin silaturahmi yang intens.

Semoga kegiatan senam sehat bersama ini selalu bisa dilaksanakan untuk kesehatan fisik dan kesehatan jiwa bersama-sama.

Setelah senam bersama ini selesai, ketua RT kemudian mengimbau bagi warga yang tidak mempunyai kegiatan, untuk bersama-sama membantu melanjutkan pengerjaan lapangan pingpong.

Untuk kegiatan pengerjaan lapangan pingpong akan diposting pada postingan berikutnya.